Чем кормить ребенка перед длительной поездкой, чтобы не укачало

Лето – это период отпусков и каникул, во время которых многие люди едут на отдых сами или с маленькими детьми. Однако, маршрут Донецк-Симферополь, как и любой другой занимает много времени, из-за чего могут возникнуть различные проблемы, в том числе и укачивание от движения. В этой статье мы расскажем, чем лучше кормить маленького ребенка перед путешествием и в дороге, чтобы этого избежать.

Чем лучше кормить ребенка перед длительной поездкой на автобусе

Ниже представлены некоторые рекомендации, которые помогут ребенку перенести длительное путешествие, и предотвратят укачивание в автобусе:

• В первую очередь стоит отметить, что не стоит сильно кормить ребенка перед поездкой, чтобы не было переедания.
• Не желательно давать молочные и кисломолочные продукты.
• Не стоит давать тяжелую пищу, желательно обойтись легкой кашкой и отварной курочкой, тушеными овощами, макаронами и т.д.
• Если ребенок не хочет кушать перед дорогой, не нужно его заставлять. Лучше взять в дорогу легкий перекус, на случай, если проголодается.

Какую еду можно взять в дорогу

Пассажирские перевозки на автобусах занимают много времени, в течение которого маленьких ребенок может проголодаться. Поэтому в поездку лучше взять с собой легкий перекус.

Ниже представлены продукты, которые хорошо утолят голод в дороге:

1. Основные блюда

   Некоторые автобусы оснащены микроволновой печью, о чем можно узнать заранее при покупке билетов. В таком случае можно взять с собой вареную или запеченную нежирную курочку и гарнир.

2. Бутерброды

   Отличным вариантом являются бутерброды, которые могут содержать различные продукты: ветчину, сыр, листья салата или свежие огурцы.

3. Сухофрукты

   Хорошо утоляют голод орехи и сухофрукты. Стоит также отметить, что они содержат полезные компоненты, поэтому будут полезны.

4. Хлебобулочные изделия

   В поездку можно взять злаковые хлебцы или сухарики, которые станут хорошим перекусом. Однако не стоит брать булочки с ягодной или творожной начинкой.

5. Напитки

   Помимо еды также стоит побеспокоиться о напитках. В поездку обязательно стоит взять негазированную воду, которая хорошо утолит жажду. Не стоит брать газированные напитки или сладкие соки.